Розробки уроків

Розробка уроку з фізичної культури

Тема: Легка атлетика. Спортивні ігри – баскетбол. ППФП

Завдання:

§  тренувати й розвивати швидкісно – силові якості учнів під час бігу на швидкість на дистанції 60 м., навчити учнів правильно виконувати передачі м’яча ;

§  сформувати навички використання енергії маху рук під час виконання вправ;

§  виховувати рішучість, наполегливість, силу волі, впевненість у своїх силах, взаємодопомогу, відповідальність, дисциплінованість.

Зміст уроку.

1.     Провести інструктаж з безпеки життєдіяльності на уроці.

2.     Повторити спеціалізовані технічні прийоми гри в баскетбол.

3.     Закріпити техніку гри.

4.     Навчитися головним прийомам гри, роботі в парах.

5.     Повторити техніку виконання стрибка у «кроці»  через перешкоду.

Обладнання: прапорці, замірна стрічка, куби заввишки 10 – 15 см.

№ п/п	ЗМІСТ УРОКУ	ДОЗУВАННЯ	ОРГАНІЗАЦІЙНО – МЕТОДИЧНІ ВКАЗІВКИ
І. Підготовча частина (12 хв.)
1.	Шикування в шеренгу, привітання, оголошення завдань уроку	2 хв.	Фронтальний метод. Звернути увагу на зовнішній вигляд учнів, їх самопочуття.
2.	ЧСС за 10 с.	30 с.
3.	Різновиди ходьби: -         на носках; -         на п’ятках; -         у напів присіді, у повному присіді	2 хв.	Дотримання дистанції та правильної постави під час ходьби. Стежити за ритмічним диханням
4.	Різновиди бігу: -         приставним кроком лівим і правим боком; -         з прискоренням, із зупинкою за свистком і зміною напрямку руху	2 хв.	Дотримання дистанції. Стежити за ритмічним диханням
5.	Комплекс загальнорозвиваючих вправ на місці з баскетбольними м’ячами.	5 хв.30 с.	Фронтальний метод організації діяльності. Розповісти, пояснити, продемонструвати, вказати на помилки
ІІ. Основна частина (28 хв.)
1.	Завдання 1. 1.Стоячи в колонах один напроти одного, гравці виконують передачу в зустрічну колону й займають місце в кінці свої колони. 2. Стоячи в колонах один напроти одного, гравці виконують передачу в зустрічну колону й займають місце у протилежній колоні. 3. Першу і другу вправу виконують на швидкість ( міні - змагання). 4. Передача м’яча в парах з відскоком від підлоги та паралельним рухом у бік протилежного кільця. 5. Передача м’яча в парах з відскоком від підлоги з паралельним рухом на протилежне кільце та наступним кидком після подвійного кроку	7 хв.	Рух у зустрічну колону через праве плече. Кожен учасник виконує вправу двічі. Передача здійснюється з урахуванням швидкості партнера
2.	Завдання 2. 1.Передача м’яча в парах обома руками від голови. 2.Передача м’яча в парах обома руками від голови після присіду. 3.Передача м’яча в парах після повороту на 360 градусів. 4. Передача м’яча в парах із «човниковим бігом» на 2 м. 5. Усі попередні вправи провести як міні  - змагання	7 хв.	Пояснити теорію виконання цього технічного прийому в грі. Провести змагання між парами, визначити найкращих й індивідуально вказати учням на помилки, які найчастіше трапляються під час виконання цього технічного прийому.
3.	Завдання 3 Передача м’яча обома руками від голови: -         на місці; -         в русі	5 хв.	Перешикування в колону з протилежного боку
4.	Завдання 4 Ловіння та передача м’яча відскоком від підлоги: -         на місці; -         в русі	4 хв.	Вправу виконувати у стійці баскетболіста
5.	Завдання 5 Естафета 1 Дві команди шикуються на лінії штрафних кидків, за сигналом перший виконує кидок, підбирає свій м’яч, виконує передачу в колоні, а сам займає місце в її кінці.	2 хв.	Перемагає команда, яка перша закине 10 м’ячів
6.	Завдання 6 Міні – вікторина	3 хв.	Учні, яких обирає викладач відповідають на запитання з правил гри в баскетбол.
ІІІ. Заключна частина (5 хв.)
1.	Ходьба в обхід по залу в колону по одному.	30 с.	Привести організм учнів у спокійний стан
2.	Біг у повільному темпі	30 с.	Слідкувати за фізичним станом учнів
3.	Ходьба, вправи на відновлення дихання: -         1-2 руки вгору вдих, 3-4  руки вниз, видих	30 с.
4.	Перешикування з колони в шеренгу по одному.	30 с.
5.	ЧСС за 10 с.	30 с.
6.	Підбиття підсумків уроку, оцінювання	2 хв.	Аргументоване оцінювання
7.	Домашнє завдання	30 с.